잇몸과 치아사이 홈이 패이는 원인과 치료방법,비용

치아와 잇몸 사이에 홈이 패이는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인은 과도한 칫솔질 또는 잇몸질환 산성음식 과다섭취, 노화등 여러 가지가 있지만 치료과정은 아프지 않게 의외로 쉽고 간단합니다. 오래 방치할수록 더 심해지기 때문에 치과에서 치료를 하루빨리하기를 권장합니다.

 

 

치아에 홈이 페이는 원인

1. 과도한 칫솔질 (잇몸 퇴축)

너무 강하게 칫솔질할 때: 힘을 주어 세게 닦으면 잇몸이 점차 마모되면서 치아 뿌리가 노출됨. 칫솔모가 너무 단단할 때: 잇몸에 자극을 주어 점차 닳아 패일 수 있음. 잘못된 양치 습관: 옆으로 문지르는 양치법은 치경부(치아와 잇몸 경계 부위)를 깎아내는 효과를 내어 홈이 파이게 만듦.

 

2. 잇몸 질환 (치주염, 치은염)

플라그 및 치석 축적: 치아와 잇몸 사이에 세균이 쌓이면 염증이 생겨 잇몸이 내려가고 홈이 패일 수 있음. 치주 질환 진행: 잇몸이 지속적으로 퇴축하면서 치아 뿌리가 드러나게 되어 홈이 깊어짐.

 

3. 부적절한 교합(물리는 힘 불균형)

이갈이나 악물기(Bruxism): 치아에 과도한 압력이 가해지면 치아 경계 부위(치경부)가 약해져 홈이 생길 수 있음. 잘못된 교합: 특정 치아에 지속적인 압력이 가해지면 해당 부위가 닳거나 깨질 수 있음.

 

4. 산성 음식 과다 섭취 (법랑질 부식)

탄산음료, 과일주스, 신 음식 등: 치아의 법랑질을 약하게 만들어 쉽게 닳게 하고, 잇몸 부위도 함께 영향을 받음.

 

5. 노화 및 자연적인 잇몸 변화

나이가 들면서 잇몸이 자연스럽게 내려가면서 치아와 잇몸 사이 홈이 더 도드라져 보일 수 있음.

 

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예방 및 관리 방법

✅ 올바른 양치 습관 유지

부드러운 칫솔을 사용하고 힘을 빼고 원을 그리듯 부드럽게 닦기, 치경부에 부담을 주지 않는 ‘바스법’ 양치법 추천

✅ 치과 정기 검진받기

치석 제거(스케일링) 및 치주 질환 예방, 치경부 마모가 심하면 레진 치료 가능

✅ 이갈이 방지

이갈이가 심하면 마우스피스(나이트 가드) 착용

✅ 산성 음식 섭취 후 바로 양치하지 않기

산성 음식 섭취 후에는 물로 입을 헹구고 30분 후 양치, 치아와 잇몸 사이 홈이 패이는 증상이 심해지면 시린 증상이 생기거나 더 큰 치주 질환으로 진행될 수 있으므로, 조기에 관리하는 것이 중요합니다!

 

 

치료방법과 비용

치아에 홈이 패이는 경우(치경부 마모증, 치경부 홈 파임)는 증상의 정도에 따라 치료 방법이 다릅니다. 저 같은 경우는 엑스레이를 찌고 치아상태를 본 결과 레진치료를 진행했습니다. 치아와 비슷한 색상으로 때우고 광을 내는 치료인데 30분 정도로 짧은 시간에 치료가 가능하고, 특별한 통증도 없고 치료 후에도 별다른 주의사항 없이 바로 식사가 가능합니다.

 

레진 치료의 치료비는 한 개당 5만 원으로 4개의 홈을 때워서 20만 원입니다. 엑스레이는 2만 원 정도입니다. 또 다른 예로 이빨과 이빨사이가 벌어진 경우도 레진치료로 메꿀 수 있습니다. 비용은 20만 원입니다.

 

 

레진치료후

 

 

1. 초기 단계 (경미한 홈 파임) – 예방 및 관리

✔ 올바른 칫솔질 습관, 너무 강한 칫솔질을 피하고, 부드러운 칫솔을 사용, 치아와 잇몸 경계 부위를 45도 각도로 부드럽게 닦는 ‘바스법’ 추천

✔ 시린 이(지각과민) 완화 치약 사용

‘지각과민 완화 성분’이 포함된 치약(질산칼륨, 불소 포함) 사용

✔ 이갈이 방지

이갈이가 심한 경우 마우스피스(나이트 가드) 착용

✔ 산성 음식 줄이기

탄산음료, 과일주스, 식초 등이 치아 법랑질을 약하게 만듦, 산성 음식을 먹은 후에는 바로 양치하지 말고, 물로 헹군 후 30분 뒤에 양치

2. 중간 단계 (시림 및 불편함이 있는 경우) – 레진 치료

치아의 홈이 깊어지고, 시린 증상이 나타나면 레진(Composite Resin) 보강 치료, 레진은 치아색과 유사한 재료로, 패인 부위를 채워 보호하는 역할

✅ 장점: 간단한 치료로 빠르게 증상 완화 가능

❌ 단점: 시간이 지나면 변색되거나 마모될 가능성 있음

3. 심한 단계 (심한 마모, 충치 발생) – 크라운 치료

홈이 너무 깊어져서 치아 구조가 약해진 경우, 크랙이 생긴 경우, 레진으로 해결이 어려울 경우 크라운(보철물) 치료로 보, 치아 신경까지 손상되면 신경 치료(근관 치료) 후 크라운 보철 치료 진행

✅ 장점: 치아 보호 효과가 크고, 내구성이 강함

❌ 단점: 비용이 높고, 치아 삭제량이 많을 수 있음

4. 치주 질환 동반 시 – 잇몸 치료 병행

치석 제거(스케일링) 및 치주 치료 필요, 심한 경우 잇몸 이식 수술(치은 이식술) 진행 가능

 

 

 

 

치아의 홈 패이는 현상은 방치하면 점점 악화될 수 있으므로, 조기에 관리하고 필요할 경우 치과 치료를 받는 것이 좋습니다!(고양시 화정의 잘하는 치과를 찾고 계신다면 화정역 세이브존 옆건물 맥도널드 4층에 위치한 함께하는 치과 추천합니다.)