728x90 반응형 SMALL 변비유발#변비유발식품#변비에먹으면안되는음식#변비유발음식#변비에피해야할음식#변비에안좋은음식#떡#찰떡#감#곶감#무청#포기김치1 변비를 유발하는 최강 식품 3가지 변비의 원인은 대장 운동기능 이상, 항문 직장기능 이상의 원발성 원인과 기질적 국소 성질환, 전신적 질환 같은 이차성 원인으로 나뉘는데 90% 이상이 원발성 원인에 의한 변비로 알려져 있습니다. 이 3가지 음식은 변비 하고는 상극인 변비를 유발하는 최강 식품이니 유의해서 섭취하는 걸 추천합니다. 1. 찰떡 떡은 원시 농경 시대부터 즐겨 만들어 먹던 우리나라 최초의 곡물 요리입니다. 우리나라의 떡은 제례나 빈례를 비롯해 대소 연, 농경의례, 토속신앙을 배경으로 각종 행사에 계절에 따라 즐기는 음식이었지만 요즘에는 남녀노소에게 간식으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 떡 중에서도 찹쌀 따위의 차진 곡식으로 만든 찰떡 종류는 많이 섭취했을 때 변비를 유발하는 식품 중의 하나입니다. 찰떡에는 특유의 찰진 성분 때문.. 2022. 9. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형