728x90 반응형 SMALL 레몬밤효능#레몬밤다이어트#레몬밤부작용#레몬밤#허브#허브티#티#차마시기#레몬밤오일#에센셜오일#천연오일#불면증해소#관절염#두통1 레몬밤 사용법. 우울과 불면증 신경성두통 내장지방 빼주는 허브차 레몬밤의 원산지는 유럽 남부이며 늦여름에 개화하는 꽂입니다. 레몬밤은 박하나 스파이 민트 페퍼민트 같은 꿀풀과로 꽃과 잎 줄기를 모두 이용해서 침출액을 만들어 에센셜 오일로 만들거나 허브차로 이용되고 있습니다. 1. 레몬밤 천연 오일 활용법 레몬밤 침출액에는 발한 작용이 있어 감기나 인플루엔자 치료에 효과가 있습니다. 생잎이나 에센셜 오일은 아로마 세러피에 사용되기도 하며 불안, 우울, 불면, 신경성 두통에 효과가 있고 생잎은 벌레 물린데 바르면 통증 완화에 좋고 습진을 일으키는 알레르기 환자에게 사용을 권하고 있습니다. 또한 잎을 목욕제로 사용하면 레몬향과 같은 방향효과로 기분을 밝고 편안하게 해 주며 보온과 피부 세정 효과가 높다고 합니다. 2. 레몬밤 차 효능 박하 과의 레몬밤 잎으로 허브티를 만들.. 2022. 11. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형